เตรียมตัวให้พร้อมก่อนฉีด และ หลังฉีดวัคซีน COVID-19

เตรียมตัวให้พร้อมก่อนฉีด
เตรียมตัวให้พร้อมก่อนฉีด

เตรียมตัวให้พร้อมก่อนฉีด และ หลังฉีดวัคซีน COVID-19
ปัจจุบันนี้ การแพร่ระบาด COVID-19 นั้นยังไม่มีท่าทีว่าจะลดลงได้เลย ยังมีผู้ติดเชื้ออย่างต่อเนื่อง ยอดพุ่งสูงขึ้นทุกวัน และอัตราการเสียชีวิตล่าสุดเพิ่มขึ้นในทุกวัน การฉีดวัคซีนที่ประชาขชนต้องการอย่างเร่งด่วนนั้น แม้จะไม่สามารถป้องกันการติดเชื้อได้ทั้งหมดก็จริง แต่ก็สามารถช่วยป้องกันไม่ให้ผู้ติดเชื้อมีอาการรุนแรงหรือถึงขั้นเสียชีวิตได้ ดังนั้น ทุกคนจึงควรเข้ารับ การฉีดวัคซีน COVID-19 โดยต้องศึกษาข้อมูลต่างๆ ของวัคซีนที่ได้รับ และ มีการเตรียมตัวให้พร้อม ทั้งก่อน และ หลังการฉีดวัคซีน เพื่อจะได้คลายความกังวล และปฏิบัติตัวอย่างถูกต้อง

ก่อนการ ฉีดวัคซีน จะต้องมีการเตรียมความพร้อม ของร่างกาย แนะนำ ให้ผู้เข้ารับการฉีด ดื่มน้ำเปล่าเยอะ ๆ และที่สำคัญ จำเป็นที่ จะต้องพักผ่อน ให้เพียงพอ เพราะถ้าเราพักผ่อนไม่เพียง จะทำให้ร่างกายของเราไม่คงที่ เพื่อให้วัคซีนทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากที่สุด หากมีไข้สูง ในวันนัดหมาย ฉีดวัคซีน ควรเลื่อน การฉีดวัคซีน ออกไปก่อน หากมีไข้ต่ำๆ หรือเจ็บป่วยเล็กน้อย สามารถเข้ารับการฉีดวัคซีนได้ตามปกติ สำหรับผู้ที่มีโรคประจำตัว ประวัติภูมิแพ้ หรือมีปัญหาภูมิคุ้มกันบกพร่อง ผู้เข้าฉีดวัคซีนควรแจ้งบุคลากรทางการแพทย์ ให้ชัดเจน ก่อนรับการฉีดวัคซีน เพื่อที่จะสามารถขอคำแนะนำที่เหมาะสมได้ เตรียมตัวให้พร้อมก่อนฉีด

รศ.พญ.พรรณพิศ สุวรรณกูล อายุรแพทย์ ด้านโรคติดเชื้อ คลินิกอายุรกรรม โรงพยาบาลกรุงเทพ กล่าวว่า การฉีดวัคซีน โควิด -19 แม้จะไม่สามารถป้องกันเชื้อได้ แต่เป็นอีกวิธีที่ จะทำให้การแพร่เชื้อ ของโควิดนั้น บางเบาลง ซึ่ง ในเดือนมิถุนายนนี้ เป็นช่วงของการฉีดวัคซีน ที่ทางรัฐจัดสรร จำนวน 2 ชนิด ได้แก่

1. AstraZeneca ผลิตจาก ประเทศอังกฤษ เป็นวัคซีน ที่ใช้สารพันธุกรรม ของโควิดไวรัส นอกจากนี้ ก็ได ้ทำการตัดแต่งไวรัส เวคเตอร์ โดยจะส่ง สารพันธุกรรม ให้ร่างกายกระตุ้น การสร้างแอนติบอดี เพื่อต่อสู้กับเชื้อโควิด-19

2. Sinovac ผลิตจากประเทศจีน เป็นวัคซีน ชนิดเชื้อตาย (Inactivated Vaccine)เป็นการทดลอง การนำอนุภาคไวรัสที่ตายแล้ว มากระตุ้นให้ร่างกายสร้างภูมิคุ้มกันต้าน โควิด -19
ข้อดีของวัคซีนตัวนี้ คือ ใช้กับผู้ที่มีภูมิคุ้มกันบกพร่องได้ มีความปลอดภัยสูง เตรียมตัวให้พร้อมก่อนฉีด

และ ทั้ง 2 วัคซีนนั้น ควรฉีดให้ครบ 2 เข็ม เพื่อ ประสิทธิภาพของวัคซีนวัคซีน เอ็ซตร้าเซเนก้า ควรฉีดห่างจากเข็มแรก 3 – 4 เดือน ขณะที่วัคซีน Sinovac ควรฉีดห่างจากเข็มแรก 2 สัปดาห์ ถึง 1 เดือน

ถ้าหากพบว่า ร่างกายของเรา มีอาการ แพ้วัคซีน เกิดการตอบสนอง ต่อวัคซีน จนผิดกว่าปกติ ควรไปพบแพทย์
เพื่อตรวจดูอาการ เพื่อดุว่า เกิดจากวัคซีนโดยตรง หรือ ไม่เกี่ยวข้อง หรืออาจจะเป็น อาการทางจิตใจ มีกรณีที่พบในกลุ่มผู้รับวัคซีนที่อาจจะมีภาวะ ความเครียด กลัว กังวล กับการเข้ารับการฉีดวัคซีน แต่อย่างไรก็ตาม ถ้าเป็นวัคซีนที่ผ่านการรับรอง และ ขึ้นทะเบียนแล้ว จะมัสิทธื์พบผลข้างเคียงรุนแรงอยู่ในอัตราที่มีความต่ำค่อนข้างมาก โดยอาการ แพ้วัคซีน อาจพบได้ หลังจากฉีด ช่วง 30 นาทีแรก คือ มีผื่นขึ้น ลมพิษ มีอาการคันบวมที่ใบหน้า ปาก หรือลำคอ หายใจ ติดขัด ความดันเลือดต่ำ คลื่นไส้ ปวดท้อง เป็นต้น

หลังจากได้รับการฉีดวัคซีนแล้ว หากมีไข้ หรือ ปวดศีรษะ สามารถรับประทาน ยาแก้ปวดได้ มีผื่นลมพิษ ไข้สูงมาก หน้ามืด เป็นลม แขนขาอ่อนแรง เจ็บหน้าอก ให้พบแพทย์ทันที ข้อปฏิบัติของการฉีด ยังแนะนำ ทุกคนสวมหน้ากาก ล้างมือให้บ่อย รักษาระยะห่างทางสังคม หากไปพื้นที่เสี่ยงหรือมีประวัติสัมผัสกับผู้ป่วยโควิด-19 ควรกักตัวอย่างน้อย 14 วัน

และเมื่อฉีดวัคซีนครบตามนัดหมายทั้ง 2 เข็ม สามารถติดตาม ข้อมูลผ่าน “ หมอพร้อม ” นอกจากนี้ ในผู้ที่เคยป่วยเป็น COVID-19 แม้ในร่างกายจะมีภูมิคุ้มกันต่อเชื้ออยู่แล้ว แต่ยังไม่มี ข้อมูลชัดเจน เกี่ยวกับ ระยะเวลาของภูมิคุ้มกันที่จะสามารถป้องกันไวรัสได้ จึงควรได้รับวัคซีน โดยเว้นระยะห่างจากการติดเชื้ออย่างน้อย 3 เดือน และควรปรึกษาแพทย์ก่อนเข้ารับการฉีดวัคซีนก่อน

เตรียมตัวให้พร้อมก่อนฉีด วัคซีน COVID-19

  1. ไม่อดนอน ควร นอนหลับ ให้เพียงพอ
  2. หลีกเลี่ยง เครื่องดื่ม ที่มีแอลกอฮอล์ ชา และกาแฟ
  3. ไม่มีไข้ หรืออาการเจ็บป่วยในวันฉีดวัคซีน หากมีไข้ให้เลื่อนการฉีดวัคซีนออกไปก่อนอย่างน้อย 1-2 สัปดาห์
  4. หลีกเลี่ยงการออกกำลังกายหนัก 2 วัน ทั้งก่อน และ หลังการฉีดวัคซีน
  5. ควรฉีดวัคซีน บริเวณแขน ที่ไม่ถนัด และ หลังฉีด ควร หลีกเลี่ยง การยกของหนัก

สำหรับผู้ที่มีโรคประจำตัว หรือ มียาประจำ ที่มีความจำเป็นต้องรับประทาน ควรปรึกษาแพทย์ ประจำตัวก่อน สิ่งสำคัญที่สุด คือ สภาพจิตใจ ทำใจให้สบาย ๆ ปล่อยวางจากอาการวิตกกังวล

สำหรับผู้ที่ต้องใช้ยาละลายลิ่มเลือด หรือ ยาต้านเกล็ดเลือด กรุณาแจ้งเจ้าหน้าที่ ณ จุดลงทะเบียน การฉีดวัคซีน COVID-19 แม้การฉีดวัคซีนไม่ได้ป้องกันการติดเชื้อได้ทั้งหมด แต่ช่วยป้องกันการติดเชื้อแบบรุนแรงได้ดี

อาการข้างเคียงหลังฉีด

1. เป็นไข้ ตัวร้อน
2. บวม แดง ร้อนบริเวณที่ฉีด
3. ปวดศีรษะ
4. อ่อนเพลีย
5. ปวดเมื่อยตามตัว

อาการแพ้วัคซีน

1. มีอาการ ปวดท้อง
2. รู้สึก คลื่นไส้
3. มีผื่นขึ้น และ ลมพิษ
4. ความดันเลือด อยู่ในระดับต่ำ
5. รู้สึก หายใจติด ๆ ขัด ๆ
6. ความดันเลือดต่ำ

การดูแลตัวเอง หลังฉีดวัคซีนโควิด-19

หลังจากฉีดวัคซีน โควิด-19 แล้ว สิ่งที่ควรปฏิบัติ ได้แก่

  • ให้สังเกตตัวเองว่ามีอาการอื่น ๆ หรือไม่ เช่น ตัวร้อน รู้สึกไม่ไม่มีแรง ปวดศีรษะ ท่านสามารถ
    ทานยาแก้ปวดได้ หรือ หากมีอาการไข้ขึ้นสูงจนทนไม่ไหว สามารถทาน ยาพาราเซตามอล ขนาด 500 มก.
    1 เม็ด และ ถ้ายังไม่ดีขึ้นสามารถกินซ้ำได้อีกครั้ง แต่ควรห่างออกไป 6 ชม. หลังจากเม็ดแรก หากมีอาการที่รุนแรงกว่าเดิม ให้รีบกลับไปพบแพทย์ หรือโทร. 1669
  • หาก มีผื่นลมพิษ หน้ามืด เป็นลม เจ็บหน้าอก ไม่มีแรง ให้พบแพทย์ หรือ สถานพยาบาลใกล้ๆบ้านทันที
  • ไม่ควรดื่มแอลกอฮอล์ และงดสูบบุหรี่ นอกจากนี้ ก็ควรดื่มน้ำเยอะ ๆ
  • หลังฉีกวัคซีน ไม่ควรใช้แรง ออกกำลังกาย ทำงานหนัก หรือ บีบนวดบริเวณที่ฉีดวัคซีน
  • รักษาระยะห่างทางสังคม สวมหน้ากาก ล้างมือให้บ่อย ๆ เป็นประจำสม่ำเสมอ
  • กักตัวอย่างน้อย 14 วัน หากไปพื้นที่เสี่ยง มีประวัติสัมผัสใกล้ชิดผู้ป่วยโควิด-19
  • ถึงเราจะฉีดวัคซีนแล้ว แต่เรา ยังต้องสวมหน้ากากอนามัย ล้างมือบ่อย ๆ เว้นระยะห่างเอาไว้ด้วย

หลายคนอาจจะยังคงสงสัยว่า ผู้ที่เคยป่วยเป็นโควิด-19 แม้ในร่างกายจะมีภูมิคุ้มกัน ต่อเชื้อโควิด-19 แต่ยังไม่มีข้อมูลชัดเจน เกี่ยวกับระยะเวลาของภูมิคุ้มกัน ที่จะป้องกันไวรัสโควิด-19 ควรได้รับวัคซีนโควิด-19 โดยเว้นระยะห่าง จากการติดเชื้ออย่างน้อย 3 เดือน และควรปรึกษาแพทย์ก่อนเข้ารับการฉีด

เมื่อวันที่ 7 มิถุนายน 2564 ถือเป็นวันแรก ของการเร่ง ฉีดวัคซีนโควิด 19 ผ่านทางโครงการ ไทยร่วมใจ กรุงเทพฯ ปลอดภัย แคมเปญ ที่ให้คนไทยในพื้นที่กรุงเทพมหานคร ลงทะเบียนฉีดวัคซีนโควิด 19 โดยได้มีการเปิดตัวไปเมื่อวันที่ 25 พฤษภาคม 2564 ทางเรามีคำแนะนำสำหรับ การเตรียมความพร้อม เพื่อเข้ารับการฉีดวัคซีนในโครงการ ไทยร่วมใจ

ขั้นตอนวันเข้ารับการฉีดวัคซีน
1.ให้ท่านนำบัตร ประจำตัวประชาชน มายืนยันตัวตน ตรงจุดที่ท่านลงทะเบียนไว้
2. ตรวจวัดความดัน กับพยาบาล และ ตอบคำถาม เพิ่มเติม บางส่วน
3. หลังจากนั้น เข้า รับการฉีดวัคซีน โควิด -19
4. ให้นั่ง พัก รอ เพื่อสังเกตอาการเป็นเวลา 30 นาที
5. หลังจากพักแล้ว หมอจะนัดหมาย สำหรับการฉีดวัคซีน เข็มที่ 2

อย่าลืมดูแลตัวเอง และสวมหน้ากากอนามัยด้วยนะ

บทความแนะนำ